![Flow (2024) - recenzja filmu [So FILMS]. Animacja, którą zachwycił się sam Hideo Kojima](https://pliki.ppe.pl/storage/53a4bae420d2629cdbdc/53a4bae420d2629cdbdc.png)
Czerwone mięso zwiększa ryzyko rozwoju demencji
Spożywanie czerwonego mięsa to znany czynnik ryzyka rozwoju wielu chorób. Nowe badania, przeprowadzone przez Mass General Bringham, Harvard T.H. Chan School of Public Health oraz Broad Institute (MIT i Harvard), wykazały, że czerwone mięso – szczególnie przetworzone – zwiększa ryzyko demencji. Co więcej, naukowcy wykazali, że zastąpienie przetworzonego czerwonego mięsa takimi źródłami białka jak orzechy, rośliny strączkowe czy ryby, zmniejsza ryzyko demencji o około 20%.
Spożywanie czerwonego mięsa to znany czynnik ryzyka rozwoju wielu chorób. Nowe badania, przeprowadzone przez Mass General Bringham, Harvard T.H. Chan School of Public Health oraz Broad Institute (MIT i Harvard), wykazały, że czerwone mięso – szczególnie przetworzone – zwiększa ryzyko demencji. Co więcej, naukowcy wykazali, że zastąpienie przetworzonego czerwonego mięsa takimi źródłami białka jak orzechy, rośliny strączkowe czy ryby, zmniejsza ryzyko demencji o około 20%.
![Gwiezdne Wojny: Załoga Rozbitków (2024) – recenzja serialu [Disney]. Przygoda w kosmosie](https://pliki.ppe.pl/storage/d15b79b94d84c266cfa3/d15b79b94d84c266cfa3.jpg)