Müde und angestrengt: Mit dem 20-20-20 Trick entlasten Sie Ihre Augen vor dem Bildschirm

Wer viel vor dem Bildschirm sitzt, hat es häufig mit trockenen, müden oder gereizten Augen zu tun. Die "20-20-20-Regel" kann helfen.

Jan 14, 2025 - 19:16
Müde und angestrengt: Mit dem 20-20-20 Trick entlasten Sie Ihre Augen vor dem Bildschirm
Wer viel vor dem Bildschirm sitzt, hat es häufig mit trockenen, müden oder gereizten Augen zu tun. Die "20-20-20-Regel" kann helfen.