Wann Sport am effektivsten ist: Das sagen Experten

Sportliche Betätigung ist bekanntermaßen gesund. Aber spielt es auch eine Rolle, zu welcher Tageszeit das Training erfolgt? Forscher haben darauf eine Antwort.

Jan 15, 2025 - 08:44
Wann Sport am effektivsten ist: Das sagen Experten
Sportliche Betätigung ist bekanntermaßen gesund. Aber spielt es auch eine Rolle, zu welcher Tageszeit das Training erfolgt? Forscher haben darauf eine Antwort.