Wann Sport am effektivsten ist: Das sagen Experten
Sportliche Betätigung ist bekanntermaßen gesund. Aber spielt es auch eine Rolle, zu welcher Tageszeit das Training erfolgt? Forscher haben darauf eine Antwort.
Sportliche Betätigung ist bekanntermaßen gesund. Aber spielt es auch eine Rolle, zu welcher Tageszeit das Training erfolgt? Forscher haben darauf eine Antwort.