Masło czy margaryna? Już wiadomo, co jest zdrowsze
Spór o to, co jest zdrowsze – masło czy margaryna – trwa od lat, a opinie ekspertów i wyniki badań często są sprzeczne. Jedni polecają masło, inni margarynę z olejów roślinnych. Niedawne badania szwedzkich i niemieckich naukowców pokazują jednak, że margaryna wygrywa. Szczególnie, jeśli zależy nam na zdrowym sercu i uniknięciu cukrzycy.
Spór o to, co jest zdrowsze – masło czy margaryna – trwa od lat, a opinie ekspertów i wyniki badań często są sprzeczne. Jedni polecają masło, inni margarynę z olejów roślinnych. Niedawne badania szwedzkich i niemieckich naukowców pokazują jednak, że margaryna wygrywa. Szczególnie, jeśli zależy nam na zdrowym sercu i uniknięciu cukrzycy.
![Gwiezdne Wojny: Załoga Rozbitków (2024) – recenzja serialu [Disney]. Przygoda w kosmosie](https://pliki.ppe.pl/storage/d15b79b94d84c266cfa3/d15b79b94d84c266cfa3.jpg)