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Einfache Faustregel, um effektiv abzunehmen: Fitnesstrainer rät zur 80/20-Regel
Langfristiges Abnehmen kann ziemlich schwierig sein. Doch es gibt einen einfachen Trick, der den Prozess erheblich erleichtern kann: die "80/20-Regel". Fitnesstrainer Ivica Fridrih empfiehlt, sich genau an diese einfache Faustregel zu halten.
Langfristiges Abnehmen kann ziemlich schwierig sein. Doch es gibt einen einfachen Trick, der den Prozess erheblich erleichtern kann: die "80/20-Regel". Fitnesstrainer Ivica Fridrih empfiehlt, sich genau an diese einfache Faustregel zu halten. What's Your Reaction?
